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Mundgeruch (2023): alles über die Ursachen und wie Sie den schlechten Atem loswerden

Mundgeruch ist belastend – vor allem im Kontakt mit anderen Menschen. Die Ursachen sind vielfältig, doch meistens lässt er sich einfachen Tricks beseitigen – sogar Hausmitteln helfen. Manchmal lohnt sich aber ein Arztbesuch, damit Sie wieder entspannt auf- und ausatmen können.

Ein Mann mit Mundgeruch hält sich die Hände vor den Mund.
Helvetic Care

Inhaltsverzeichnis

  1. Das Wichtigste in Kürze
  2. Wie entsteht Mundgeruch?
  3. Welche Arten von Mundgeruch gibt es?
  4. Mundgeruch im Alter: Warum tritt er häufiger auf?
  5. Wie Sie merken, ob Sie an Mundgeruch leiden
  6. Was hilft auf Dauer gegen Mundgeruch?
  7. Wie Sie krankheitsbedingten Mundgeruch erkennen
  8. Wann sollten Sie zum Arzt gehen?
  9. Untersuchung beim Arzt und Therapie
  10. Häufige Fragen rund um das Thema Mundgeruch
  11. Fazit: Mundgeruch ist gut behandelbar

Das Wichtigste in Kürze

Wie entsteht Mundgeruch?

Morgendlicher Mundgeruch: ein natürliches Phänomen

Mangelnde Mundhygiene als Ursache für schlechten Atem


Welche Arten von Mundgeruch gibt es?

Foetor ex ore

Halitosis


Mundgeruch im Alter: Warum tritt er häufiger auf?


Wie Sie merken, ob Sie an Mundgeruch leiden

Mundgeruch erkennen: Testen Sie sich selbst

Was hilft auf Dauer gegen Mundgeruch?

Einige Massnahmen gegen Mundgeruch. 

Einige Massnahmen gegen Mundgeruch. 

Mundhygiene verbessern

Guter Tipp: Elektrozahnbürste

Zunge nicht vergessen

Mundspülungen verwenden

Guter Tipp: natürliche Mundspülung

Zitronensaft

Kaffeebohnen kauen

Zucker reduzieren

Extremdiäten meiden

Rauchen aufgeben

Alkoholkonsum reduzieren

Kräuter und Gewürze

Guter Tipp: Chlorophyll-Dragees helfen

Backpulver

Ölziehen

Regelmässige Zahnarztbesuche

Ausreichend trinken

Intensive Lebensmittel reduzieren

Munddusche verwenden


Wie Sie krankheitsbedingten Mundgeruch erkennen


Wann sollten Sie zum Arzt gehen?


Untersuchung beim Arzt und Therapie


Häufige Fragen rund um das Thema Mundgeruch

Hilft Kaugummi gegen Mundgeruch?

Welche Gewohnheiten begünstigen schlechten Atem?

Welche Rolle spielt Stress bei der Entstehung von Mundgeruch?

Wie verbreitet ist Mundgeruch?

Lässt sich Mundgeruch gut behandeln?

Was kann man gegen starkes Mundgeruch machen?


Fazit: Mundgeruch ist gut behandelbar

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