Der Medienpionier Roger Schawinski schreibt ein Buch, wie Babyboomer gut älter werden können. Damit trifft er einen Nerv. Im Interview spricht er über den Longevity-Hype, Disziplin im Alter, Generationenkonflikte und warum gesund alt werden kein Zufall ist.
Ob Sport, Gartenarbeit, Malen oder Fremdsprachen lernen: Der Ruhestand bietet die perfekte Gelegenheit, alte Leidenschaften wiederzuentdecken und neuen Interessen nachzugehen. Wie Sie nach der Pensionierung das beste Hobby für sich finden, erfahren Sie in diesem Ratgeber.
Während Bozen in der Sommerhitze flimmert, beginnt nur wenige Höhenmeter weiter eine andere Welt. Drei Tage zwischen See, Seilbahn, Kunst und Dolomiten zeigen, warum der Ritten mehr ist als ein Ausflugsziel in Südtirol.
Ein passendes Geschenk zu finden, ist gar nicht so leicht. Haben die Personen, die beschenkt werden sollen, Demenz, ergibt sich ein neuer Schwierigkeitsgrad. Die gute Nachricht ist, dass die Auswahl an passenden Geschenken für Demenzkranke oft grösser ist als gedacht.
Ein Buch ist wie ein Garten, den man in der Tasche trägt. Zugleich liefern Gärten seit jeher Stoff für Literatur. Zwischen Beeten und Wegen entfalten sich Geschichten über das, was wächst, verwelkt und wiederkehrt – vier Buchtipps.
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Die Digitalisierung ist längst in unserem Alltag angekommen und schreitet rasant voran. Viele Dinge können ohne die digitalen Helfer fast nicht mehr erledigt werden. Da ist es auch für Seniorinnen und Senioren wichtig, die modernen Technologien zu kennen und sich inspirieren zu lassen.
Mit den Jahren wird das Immunsystem schwächer und Infektionen verlaufen oft schwerer. Gezielte Impfungen schützen genau davor. Welche Impfungen für Senioren ab 65 sinnvoll sind und was die Krankenkasse zahlt, erfahren Sie hier.
Manchmal fehlt im Alltag jemand, mit dem man Gedanken, Erlebnisse oder kleine Freuden teilen kann. Genau hier setzt malreden an: Das kostenlose und anonyme telefonische Gesprächsangebot verbindet ältere Menschen mit Freiwilligen, die zuhören und sich Zeit nehmen.
Viele fürchten das Alter. Dabei zeigt die Forschung: Ältere Menschen sind meistens zufriedener als jüngere. Die Psychologin Pasqualina Perrig-Chiello erklärt, wie man gut altert, warum Anti-Aging ein aussichtsloser Kampf bleibt und weshalb vor allem Frauen unter Altersdiskriminierung leiden.
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Die goldene Hochzeit feiert 50 gemeinsame Ehejahre, ein halbes Jahrhundert Liebe und Zusammenhalt. Hier erfahren Sie, was dieses Jubiläum bedeutet, welche Hochzeitstage es sonst noch gibt, und finden die schönsten Glückwünsche zum Gratulieren.
Alt ist, wer sich alt fühlt, so lautet ein bekannter Spruch. Doch ab wann ist das eigentlich? Studien zeigen: Die Antwort hat sich in den letzten Jahrzehnten deutlich verschoben.
Wasser bewegt – ein Leben lang: Die «H₂O Wasser erleben AG» bietet neu Drop In Wassergymnastikkurse für Senior:innen an. Ein modernes Training für Muskeln und Sinne, bei dem man auch mal ins Schwitzen kommt. Und: Es wird von den Krankenkassen unterstützt.
Ein Aufzug im Einfamilienhaus bedeutet Komfort, Sicherheit und Unabhängigkeit – heute und in Zukunft. Immer mehr Hausbesitzer planen einen Homelift bereits beim Neubau ein. Auch nachträgliche Einbauten können ohne grossen bauseitigen Aufwand realisiert werden.
