Helvetic Care
    Helvetic Care versteht sich als Bewegung für ein selbstbestimmtes Leben im Alter.

    Helvetic Care hat den Anspruch, den Menschen in ihrem Alltag - in der gesamten Themenbreite - Unterstützung zu ermöglichen. Sie will Menschen vernetzen, informieren, ihnen konkrete Angebote und professionelle Beratung vermitteln.

    Infos über selbstbestimmtes Leben im Alter?
    HelveticCare

    Adresse

    • Helvetic Care AG
    • c/o blueAUDIT GmbH

    • Schindellegistrasse 73

    • 8808 Pfäffikon SZ

    • info@helveticcare.ch

    Ratgeber

    • Drehschwindel
    • Hämorrhoiden
    • Lagerungsschwindel
    • Seniorenhandy
    • Seniorenresidenz
    • Sturz
    • Verschwommen sehen

    Altersheime

    • Altersheime in Basel
    • Altersheime in Bern
    • Altersheime in Genf
    • Altersheime in Lausanne
    • Altersheime in Luzern
    • Altersheime in St. Gallen
    • Altersheime in Zürich

    Über Uns

    • Medien
    • Impressum
    • Datenschutz
    Helvetic Care
    • Krankenkasse
    • Gesundheit
      Fit im AlterDemenzErnährung im Alter
    • Wohnen im Alter
      HypothekBetreutes Wohnen
    • Digitalisierung
    • Mehr
      LifestylePensionierungFlusskreuzfahrtHilfsmittelBestattung
    AngeboteJetzt folgen

    Wer kennt es nicht im Alter: Rückenschmerzen, schwindende Muskelkraft und dann Arthrose…

    Unser fiktiver Peter Frischknecht (79) leidet seit Monaten unter starken Schmerzen im Bein und unteren Rücken. Ein Orthopäde stellt schliesslich die Diagnose Arthrose. Was tun? Physiotherapie oder Operation?

    Ein Senior sitzt mit Schmerzen auf dem Bett.
    Die gute Matratze kann die Schmerzen auch nicht immer wegzaubern.
    Otto Bitterli Helvetic CareOtto Bitterli 07.11.2023Folgen

    Wir beantworten Ihre Fragen zu künstlichen Hüftgelenken

    Haben Sie Hüftschmerzen und/oder wurde Ihnen das Einsetzen eines künstlichen Hüftgelenks empfohlen? Sind Sie sich unsicher, ob der Eingriff das Richtige für Sie ist oder worauf Sie bei der Wahl der Klinik achten sollten? Helvetic Care hat ein Expertenteam zum Thema Hüftprothetik für Sie zusammengestellt, das Ihnen gerne beratend zur Seite steht.

    Profitieren Sie von einer unverbindlichen und kostenlosen Beratung unter der Telefonnummer*:  

    055 511 04 59

    Unsere Spezialist:innen geben Orientierung und gehen individuell auf Ihre aktuelle Situation ein. Kontaktieren Sie uns noch heute und nehmen Sie den ersten Schritt zu einem schmerzfreieren Leben.

    *Anrufe vom Festnetz aus werden zum Lokaltarif von Ihrem Telefonanbieter verrechnet.

    Das ist halt mit zunehmendem Alter so, werden sich die einen sagen. Die anderen schauen, dass sie sich permanent fit halten. Doch auch sie sind anfälliger, indem sie etwa bei seltenen Bewegungen plötzlich Verspannungen spüren.

    Endlich eine neue Matratze und ein gutes Kissen

    Naheliegend, man sucht das Übel der morgendlichen Verspannungen im nicht vorhandenen nächtlichen Support: Das Kissen ist schuld, die Matratze unterstützt einen zu wenig.

    Ab zum Probeliegen und hin zu einer neuen Matratze. Es ist sicher wichtig, alle zehn Jahre (sagen die Profis) diese zu wechseln. Aber es ist auch teuer, wie man schnell merkt.

    Medikamente sind auch keine Lösung

    Doch auch die neue Matratze und das Topkissen verschaffen nicht gänzlich Abhilfe! Schön, dass wir in der Schweiz so gute Medikamente haben: Eine Tablette pro Tag genügt, um wieder «flott» unterwegs zu sein.

    Mehr zum Thema Gesundheit im Alter

    Das mag nicht immer das Gescheiteste sein, aber es hilft für den Tag. Und gleichwohl ist es auch nicht immer das Dümmste: Man belastet den Bewegungsapparat wenigstens nicht falsch, nur um den Schmerzen aus dem Weg zu gehen.

    Auch erinnert man sich an die erst kürzlich gesehene TV-Werbung: Wie hiess die Salbe schon wieder, welche das Knie nicht mehr schmerzen lässt?

    Trotz all dieser Tricks und Kniffs: Die Schmerzen werden häufiger und nehmen zu.

    (Sie haben Fragen zu künstlichen Hüftgelenken? Wir beantworten Ihnen diese)

    Also doch: zur Abklärung bei der Hausärztin oder beim Hausarzt

    Die Medizin ist keine exakte Wissenschaft. Das wird einem bewusst, wenn man mit orthopädischen Problemen kämpft. Nehmen wir das Beispiel von Peter Frischknecht (79). Auch wenn seine Geschichte frei erfunden ist, spielt sie sich so oder ähnlich in Hunderten Fällen ab.

    Er muss, weil in einem alternativen Versicherungsmodell versichert, zuerst zu einem Hausarzt gehen. Dieser zweifelt, ob es sinnvoll ist, einen Orthopäden aufzusuchen. Das Gespräch und die Untersuchung verwirren mehr, als dass sie helfen: Der Arzt spricht von Arthrose, Rheuma und Fibromyalgie.

    Er meint, dass es aktuell besser sei, noch weitere Erfahrungen zu sammeln. Sollten schubartige Schmerzen entstehen, dann müsse Peter Frischknecht umgehend mit ihm Kontakt aufnehmen.

    Weniger Schmerzen im Sommer, doch dann…

    Der Sommer naht und die Schmerzen, mit Ausnahme beim Büsche schneiden und Unkraut entfernen 😊, sind eher zurückgegangen. Sie sind zwar weniger häufig, aber dafür besser lokalisierbar: Falls ein Schmerz kommt, dann betrifft dieser immer die Lendenwirbel und das eine Bein.

    Mit den Herbsttagen und häufigen Temperaturschwankungen um +/- 10 Grad werden die Schmerzen wieder ausgeprägter.

    Orthopäde: endlich eine Diagnose

    Auf das Drängen von Peter Frischknecht hin schickt ihn der Hausarzt zu einem Orthopäden. Nach mehreren Gesprächen und Abklärungen (Röntgenbilder, MRI) kommt dieser zum Schluss, dass sein linkes Hüftgelenk immer mehr «angegriffen sei». Dies sei einerseits auf die schrumpfende Knochendichte zurückzuführen und anderseits würde die Arthrose zu vermehrten Ablagerungen auf dem Hüftgelenk führen.

    In solchen Fällen sei eine Operation oft unumgänglich, doch es gebe Wege, um diese zu vermeiden oder hinauszuzögern. So helfe etwa die klassische Physiotherapie oder das in Dänemark entwickelte Programm GLA:D® (Good Life with osteoArthritis in Denmark). Dieses beinhaltet Beratung, Instruktion, Übungen und, falls nötig, eine Gewichtskontrolle.

    Konservative Therapie hilft etwas…

    Tatsächlich hilft die Therapie bei einem GLA:D® zertifizierten Physiotherapeuten. So wird Peter Frischknecht beweglicher und kann mit der Erkrankung besser umgehen. Trotzdem sind die Schmerzen weiterhin da – vor allem in den kalten Monaten schränken sie ihn im Alltag massiv ein.

    …trotzdem ist eine Operation unumgänglich

    Nach einem halben Jahr konservative Therapie meint der Orthopäde, er würde eine Operation empfehlen. «Nur so wird das Grundproblem angegangen.»

    Zwei operative Verfahren stehen zur Auswahl: Zum einen kann eine Operation durchgeführt werden, in der das Hüftgelenk gereinigt und die Ablagerungen ausgekratzt werden. Zum anderen ist auch ein künstliches Hüftgelenk denkbar. «Wir überlegen uns nun gemeinsam, welche Variante die beste für Sie ist.» Diese Zeit habe er, da es sich nicht um einen akuten Notfall handle.

    Wie die Geschichte weitergeht, erfahren Sie in weiteren Artikeln auf helveticcare.ch.


    • Gesundheit im Alter

    Tags

    Gesundheit

    Für dich empfohlen
    • Helvetic Care

      Sarkopenie: Wenn die Muskeln im Alter schwinden

      Menschen, die unter Sarkopenie leiden, verlieren im Laufe der Zeit Muskelmasse. Hierunter leiden sowohl die Kraft als auch die Ausdauer. Die Erkrankung tritt vor allem bei Personen, die unter rheumatoider Arthritis leiden, vermehrt auf. Die folgenden Abschnitte setzen sich eingehend mit Muskelschwund im Alter auseinander.

    • Helvetic Care

      Mundsoor bei Pflegebedürftigen - Ursachen & Therapie

      Mundsoor kann vor allem bei pflegebedürftigen Menschen zu Ernährungsproblemen führen und dementsprechend schwerwiegende Folgen haben. Abgesehen davon, dass die Betroffenen aufgrund der Beschwerden oft weniger essen, leiden sie auch unter Schmerzen. Die folgenden Abschnitte gehen auf die Symptome und Ursachen von Mundsoor ein und zeigen Behandlungsmöglichkeiten auf.

    • Helvetic Care

      Zitternde Hände – Ursache, Ausprägung und Therapie

      Das Zittern der Hände wird in der Medizin auch Tremor genannt. Vor allem wenn die Beschwerden ausgeprägt sind, kann sich dies auf die Lebensqualität auswirken. Auf der Suche nach den Ursachen für das Zittern zeigt sich, dass mehrere Auslöser infrage kommen.

    • Helvetic Care

      Warum man mehr über die gutartige Prostatavergrösserung sprechen sollte

      Im Alter leidet fast jeder Mann unter einer gutartigen Prostatavergrösserung. Doch die wenigsten sprechen drüber, obwohl eine frühzeitige Behandlung viel Leid erspart. Die Urologen Guido Tenti und Jörg Häufel von der Privatklinik Bethanien klären in einem Podcast auf.

    • Helvetic Care

      Weit verbreitet und doch unterschätzt: Die Folgen einer Gürtelrose

      Wenn die Temperaturen sinken und die Tage kürzer werden, ist unser Körper besonders gefordert. So hat beispielsweise die Grippe Hochsaison zu dieser Zeit. Im Gegensatz zur Grippe kennt die Gürtelrose keine Saisonpause und bringt das ganze Jahr über mögliche Langzeitfolgen mit sich, die schmerzhaft und belastend sein können.

    • Helvetic Care

      Fasten im Alter - ist das wirklich gesund?

      Unter anderem beschäftigen sich auch viele ältere Menschen mit der Frage: Wie ernähre ich mich möglichst gesund? Nicht selten stossen sie dabei auf das Thema Fasten. Aber ist der Verzicht auf Lebensmittel im Alter noch empfehlenswert? Oder gehen die Betroffenen ein hohes Risiko ein?

    • Helvetic Care

      Podcast: Wie moderne Medizin bei Arthrose hilft

      Früher oder später betrifft sie fast jeden: die Arthrose. Die gute Nachricht: Die schmerzhafte Abnutzung der Gelenke kann immer besser behandelt werden. Welche Therapien helfen, verrät der Facharzt Matthias Hendrik Schmied von der Privatklinik Bethanien.