Mangelernährung im Alter ist ein weitverbreitetes Problem. Die Ursachen dafür sind vielfältig: Manchen fehlt einfach der Appetit, anderen die Lust oder Fähigkeit zum Kochen und wieder anderen das Wissen über eine gesunde und ausreichende Energie-, Vitamin- und Protein-Zufuhr. Ebenfalls können verschiedene Krankheitsbilder oder Medikamente verantwortlich für eine Mangelernährung sein.
Obwohl die Bewegung im Alter normalerweise abnimmt, braucht der Körper nicht weniger Nahrung und Spurenelemente, um richtig funktionieren zu können. Das Gegenteil ist sogar der Fall; mit Blick auf die Vitalstoffe steigt der Bedarf mit den Jahren nämlich an: Wenig Fette und Kohlenhydrate, dafür eine mit Nährstoffen, Vitaminen und Eiweissen angereicherte Ernährung sind optimal für eine gesunde Versorgung im fortgeschrittenen Alter.
Quantitative Mangelernährung: Dabei werden dem Körper nicht genügend Nährstoffe zugeführt.
Qualitative Mangelernährung: Dabei fehlt es explizit an bestimmten Proteinen, Vitaminen oder Mineralstoffen.
Beide Formen haben jedoch dieselben Folgen: Der Körper baut und nimmt ab, wird anfälliger für Krankheiten und Infektionen sowie eine allgemeine Schwächung des Immunsystems. Während die quantitative Mangelernährung zu einem schnellen Gewichtsverlust im Alter führt und sofort sichtbar wird, bleibt die qualitative oft lange unentdeckt – von einem selbst wie auch von Angehörigen und Fachpersonal. Bei beiden ist es jedoch wichtig, schnell zu handeln, beziehungsweise präventive Massnahmen zu ergreifen.
Hierbei helfen klare Ziele, die es zu definieren gilt – mit Rücksicht auf persönliche Wünsche und bevorzugte Lebensmittel oder Ernährungsformen. Am besten geschieht dies gemeinsam mit Angehörigen und/oder Pflegepersonal. So können die Speiseplanung, -zubereitung und -beschaffung und wenn nötig Zusatznahrung organisiert werden.
Die Spitex 24 greift in Sachen Einkauf und Mahlzeitenzubereitung den Patientinnen und Patienten wie auch den Angehörigen unter die Arme, um dem Problem der Mangelernährung keine Chance zu geben. So erledigt das Personal den Einkauf und bereitet gesunde Mahlzeiten nach individuellen Geschmäckern und Bedürfnissen zu – gerne auch mithilfe der Patientinnen und Patienten, sofern sie Freude daran haben. So wird nicht nur eine gesunde Ernährung im Alter gewährleistet, die Körper und Geist optimal versorgt, sondern ermöglicht es auch, eine neue Leidenschaft fürs Essen, Kochen oder Ausprobieren zu entwickeln oder wiederzuentdecken. Schliesslich ist es etwas vom Allerschönsten und Wichtigsten der Welt.
Spitex 24Spitex 24 bietet ein umfassendes Leistungsangebot im ambulanten Bereich an. Durch die Pflege und Betreuung zu Hause können die Klienten in ihrer vertrauten Umgebung verbleiben. Rund 200 gut ausgebildete, erfahrene und engagierte Mitarbeitende betreuen täglich und bis zu 24 Stunden Klienten in den Kantonen Aargau, Zug und Zürich.
Durch die Pflege und Betreuung zu Hause ist es den Klienten möglich, die individuellen Lebensgewohnheiten und die Lebensqualität beizubehalten, was sich positiv auf das Wohlbefinden und auf den Heilungsprozess auswirkt.
Bei Spitex 24 erhalten allgemein, halbprivat und privat Krankenversicherte die bestmögliche Behandlung und Pflege. Spitex 24 ist eingebettet in ein umfassendes Netzwerk von Ärzten, Spitälern, Kliniken, Physiotherapeuten und Krankenversicherungen und ist von allen Krankenkassen anerkannt.
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